Menjadi ibu adalah perubahan besar bukan hanya soal fisik, tapi juga emosional, mental, dan identitas. Dalam kisah yang dibagikan oleh seorang ibu

Liburan akhir tahun memang waktu yang dinanti untuk beristirahat, berekreasi, atau berkumpul bersama keluarga. Namun tanpa persiapan dan perhatian terhadap gaya hidup,

Di era digital ini, layar ponsel, tablet, komputer, dan televisi menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Tapi terlalu banyak menatap layar

Ketika dokter menyampaikan diagnosis “Anda mengidap diabetes”, bisa terasa seperti dunia berhenti sejenak. Tak sedikit yang merasa cemas, bingung, atau berpikir bahwa