Author: RS Al-Irsyad Surabaya

Rs-alirsyadsurabaya.co.id-Dalam jiwa dan raga yang bersih, terdapat jiwa yang sehat. Nampaknya kalimat tersebut ada benarnya. Kebersihan memang menjadi salah satu

Rs-alirsyadsurabaya.co.id-Mengonsumsi telur setengah matang masuk dalam daftar pantangan bagi ibu hamil (bumil). Hal ini disebabkan beberapa zat berbahaya yang diakibatkan

Rs-alirsyadsurabaya.co.id-Ketika mudik tiba, ada berbagai risiko kesehatan yang dapat menimpa pemudik. Apalagi, jika pemudik tidak mempersiapkan fisik dan mentalnya. Sebelum

Rs-alirsyadsurabaya.co.id-Menjalani puasa ketika jatuh Bulan Ramadan adalah kewajiban seorang muslim. Dibalik diwajibkannya puasa, kegiatan ini memiliki segudang manfaat. Bukan hanya

Rs-alirsyadsurabaya.co.id-Momen berpuasa dapat menjadi momen seseorang untuk melakukan penurunan berat badan. Asal pola istirahat, pola makan, dan asupan nutrisi mereka

Rs-alirsyadsurabaya.co.id-Ternyata konsumsi buah dan sayur saat puasa amat penting. Masyarakat sudah terlanjut akrab berbuka dengan makanan dan minuman seperti dawet,

Rs-alirsyadsurabaya.co.id-Langsung merokok saat berbuka puasa ternyata berbahaya bagi kesehatan. Mulai dari pemicu datangnya sakit kepala, hingga risiko keracunan nikotin. Dr.

Rs-alirsyadsurabaya.co.id-Tinggal menghitung hari, umat muslim akan bersukacita menyambut datangnya hari raya idul fitri. Sholat ied dan silaturrahmi kerabat, menjadi dua

Rs-alirsyadsurabaya.co.id-Telat makan adalah pantangan besar penderita maag. Lalu bagaimana bila harus berpuasa demi menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan? Berikut

Rs-alirsyadsurabaya.co.id-Bagi seorang muslim, bulan puasa memberikan banyak manfaat. Manfaat tersebut bukan hanya pahala yang dilipatgandakan, namun juga manfaat kesehatan. Salah